6. 芸能人のような美脚を目指して

芸能人のような美脚になりたい!モデルのように生足で堂々と歩きたい!そんな夢を、だれもが1度は抱いたことがあるのではないでしょうか。でも芸能人のように、美脚のためにお金や時間をかけられないし、第一、細さも長さも足りない!そう思ってつい諦めてしまいますよね。美脚は永遠に手の届かない憧れのようなものです。でもそもそも、どんな脚を美脚と呼ぶのでしょう。その条件とは?

まず大切なのは、太すぎず細すぎず、適当に筋肉がつき、引き締まっていることです。昨今のダイエットブームにより、脚も細ければ細いほどいいような風潮もありますが、健康的であることが一番。細すぎる脚は、特に異性からしてみれば、貧相にしか見えないことも多いようです。次に、まっすぐであること。立った時に、太もも、ひざ、ふくらはぎ、くるぶしの4か所の左右がくっついていることが目安となります。まっすぐな脚は、実際の長さに関わらず、すらりと長く見えるものです。そして見逃しがちなのが、肌質です。いくらきれいな脚でも、ムダ毛の処理がされていなかったり、ひざ小僧やかかとがガサガサでは台無しです。しっとりとしてすべすべな肌は、脚の美しさを際立てますよ。

どうですか?理想の脚が目に浮かびましたか?美脚づくりに大切なのは、脚の長さでも身長でもありません。全体のバランスがいかに取れているかで、あなたの脚も美脚に生まれ変わることができます。美脚の条件を1つでも多く満たす脚を目指し、エクササイズやマッサージ、美脚グッズなどを試してみましょう。